Especialistas en Sueño Infantil en Costa Rica
Recupera el descanso y vuelve a disfrutar de noches más tranquilas
- Sueño saludable: ayudamos a tu hijo/a y a toda tu familia desarrollar hábitos para dormir mejor.
- Rutinas que si funcionan: diseñamos estrategias adaptadas a las necesidades de tu hijo/a y a la dinámica familiar.
- Acompañamiento respetuoso: te guiamos paso a paso para mejorar el sueño sin métodos de dejar llorar, respetando las necesidades de tu niño/a.


Dra. Mariana Carrillo
Terapeuta del sueño infantil
- Más de 10 años de experiencia.
- Acompañamiento personalizado a bebés, niños y sus familias.
- Enfoque respetuoso y sin dejar llorar, basado en neurociencia, conexión y juego.
- Análisis del sueño: evaluamos rutinas y patrones mediante un diario del sueño de 3 a 5 días y su representación gráfica.
- Plan de sueño personalizado: estrategias prácticas y graduales, adaptadas a las necesidades de cada niño y familia.
- Mirada integral del desarrollo infantil: formación en terapia del lenguaje, TEA, coaching, mindfulness y disciplina positiva que permite considerar también todas las necesidades del desarrollo del niño/a.
¿Las noches se han convertido en un desafío para vos y tu niño/a, afectando su descanso y el bienestar de toda la familia?
Estamos aquí para orientarte y ayudarte a identificar el siguiente paso.
Preguntas frecuentes sobre nuestro servicio de sueño infantil
¿A partir de qué edad puede mi niño/a recibir terapia del sueño?
La terapia del sueño infantil puede adaptarse a diferentes edades y etapas del desarrollo.
Durante la valoración se identifican las necesidades particulares de cada niño/a y de su familia para establecer un plan de acompañamiento adecuado.
¿Qué problemas de sueño se pueden trabajar en terapia?
Se pueden abordar dificultades como problemas para conciliar el sueño, despertares frecuentes, dependencia de ciertas condiciones para dormir, horarios de sueño desorganizados, siestas difíciles, despertares tempranos y otras situaciones que estén afectando el descanso del niño/a o de la familia.
¿La terapia consiste en dejar llorar a mi niño/a?
No, el acompañamiento se realiza respetando las necesidades del niño/a y las preferencias de cada familia.
Se brindan estrategias individualizadas para favorecer hábitos y rutinas de sueño saludables, buscando mejorar el descanso de manera respetuosa y progresiva.
Agenda tu consulta en Curridabat, al costado norte de Plaza Cristal
Estamos listos para escucharte, resolver tus dudas desde la primera llamada y trazar juntos el camino que le dará tranquilidad a tu familia.
Dirección exacta: al costado norte de Plaza Cristal, Edificio Jurex, local 5. Curridabat, San José.
Teléfono directo: 7190 - 3530
Horarios:
- Lunes a viernes de 9:00am – 6:00pm
- Sábados de 8:00am – 4:00pm
- (Atención exclusiva bajo cita programada)
Ubicación
Al costado norte de Plaza Cristal, Edificio Jurex, local 5. Curridabat
