Nutricionista en Curridabat

Aprende a disfrutar de una alimentación que se adapte a vos y a tu familia

Alimentación sin culpas: te acompañamos a construir hábitos saludables desde un enfoque flexible y respetuoso.
Para cada etapa: orientación nutricional adaptada a las necesidades de niños, adolescentes y adultos.
Cambios que sí podés mantener: estrategias prácticas para incorporar una alimentación equilibrada a tu vida cotidiana.

    
 
 
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   Nicole Suarez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente !
  
 
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   Joliem Figueroa Siles 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Desde que empezamos las Terapias ocupacionales con T. Desi, en Theraclinic hemos visto avances valiosos en el control de impulsos de nuestro hijo de 8 años, rutinas más claras y hemos sido asesorados para hacer cambios más efectivos en él sin ser invasivos!! Felicidades por seguir creciendo e impactando positivamente a muchas familias como la nuestra!!
  
 
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   Grettel Campos 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente la atención, la Psicóloga Karina nos ha guiada de manera muy acertada en el proceso. Súper recomendados
  
 
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   Mayte Prendas 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estamos muy agradecidos con Teacher Desi y con todo el equipo por el cariño, la paciencia y la dedicación con la que han acompañado a mi hijo en su proceso de terapia ocupacional y psicológica. ❤️ Desde el primer día hemos sentido un trato muy cálido y profesional. Ha sido hermoso ver sus avances y saber que está en un lugar donde lo comprenden, lo respetan y trabajan con tanto amor por su bienestar. Sin duda, recomendamos este lugar con los ojos cerrados. Gracias por ser parte tan importante del crecimiento y desarrollo de nuestro pequeño. 🥰💙
  
 
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   Cindy Díaz 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. La terapeuta ocupacional es una persona entregada, comprometida y super profesional. La recomiendo 100%
  
 
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   Zeidy Ugarte 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Asistí a terapia física con Brayan Sánchez, por cirugía de mi rodilla derecha. Quede satisfecha con las terapias, es un excelente profesional. Lo recomiendo
  
 
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   Carolyn Valverde 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi hijo se divierte mucho mientras aprende
  
 
  
  
 
 
      Verificado por: Trustindex  La insignia verificada de Trustindex es el símbolo universal de confianza. Solo las mejores empresas pueden obtener la insignia verificada si tienen una puntuación de revisión superior a 4.5, basada en las reseñas de clientes de los últimos 12 meses. Leer más

Dra. Andrea Méndez

Nutricionista

Acompañamiento a niños/as y adultos.
Especialista en alimentación complementaria (Protocolo BEIKOST), selectividad alimentaria y alergias/intolerancias.
Planes personalizados, prácticos y realistas a las familias.

¿Quieres mejorar tu alimentación o la de tu hijo/a y aprender a cuidar su salud a través de una nutrición personalizada?

Estamos aquí para orientarte y ayudarte a identificar el siguiente paso.

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Preguntas Frecuentes (FAQ) para Theraclinic

¿En algún momento mi hijo/a va a comer mejor?

Sí, tiene solución. Pero no con más insistencia ni con más variedad de platos. Lo que cambia las cosas es entender por qué tu hijo rechaza, y trabajar desde ahí, sin presión, sin drama en la mesa, sin que comer se convierta en una batalla que ninguno de los dos puede ganar.

¿Cuándo empiezo con los alimentos? Tengo miedo de hacerlo mal

Ese miedo que sientes no es exagerado y que lo tengas dice mucho de ti como mamá. La realidad es que cómo se introduce la comida importa tanto como cuándo. No se trata solo de a qué edad, sino de cómo leer las señales de tu bebé, cómo reaccionar cuando rechaza algo, cómo no convertir cada bocado en una negociación.

Cuando empiezas bien, los beneficios se ven durante años. Un bebé que aprende que comer es explorar y no una obligación, desarrolla una relación sana con la comida que lo acompaña toda la vida. Eso es lo que cualquier mamá quiere dejar.

Ya fui donde otro nutricionista y me dio una lista de alimento, no me funciono. ¿Es igual o distinto?

Eso pasa más de lo que crees, y entiendo la frustración. Una lista de alimentos no cambia nada si nadie te explica qué hacer cuando tu hijo la mira y la tira al piso.

La información sola no alcanza, lo que necesitas es saber exactamente qué hacer en ese momento, cómo reaccionar, qué decir, cómo no transmitirle tu ansiedad sin darte cuenta.

Lo que yo hago es diferente porque no termina en el papel. Te acompaño mientras lo vives: cuando algo no funciona ajustamos, cuando tienes una duda en la semana la resolvemos, cuando sientes que estás retrocediendo vemos juntas por qué. No te dejo con un plan y un suerte.